Mapa stránek

Vypadávání vlasů - co s tím?

Krásné a zdravé vlasy jsou synonymem mládí, přitažlivosti, vitality a sebevědomí. Kdo z nás po nich netouží? Na druhé straně již od nepaměti dob, sebevědomí dám i pány velmi trpí, pokud jim začnou vypadávat vlasy. Odborníci odhadují, že až u 6 z 10 mužů se vyskytuje tento neduh. U žen je číslo o něco menší 10-20%. Když vlas vypadne, nahradí ho nový, který roste ze stejné folikuly a cyklus růstu opět začne. Za měsíc vlasy rostou přibližně 1cm. Většina případů vypadávání vlasů je způsobena tímto normálním vlasovým cyklem a pokud nám denně vypadne 50 až 100 vlasů, není důvod k panice. Zima a vypadávání vlasů ... Toto roční období je pro vlasy nejnebezpečnější, protože jsou namáhány-statickou elektřinou, když nosíme čepice a klobouky; chladným větrem, sněhem a deštěm. Nízké teploty také zpomalují krevní oběh na pokožce hlavy. Zimní počasí není jediným faktorem, který ovlivňuje stav vlasů. Pokud trávíme hodně času uvnitř, většina typů ohřívačů, zda vytápění působí na vlasy jako vysoušeč vlasů. Důležitá je strava ... Diety jsou velmi často důvodem vypadávání vlasů. Proto třeba přijímat dostatečné množství bílkovin nacházejících se v libovém mase, rybách, drůbeži, vejcích, mléčných výrobcích, sóji a ořechách. Sacharidy poskytují tělu energii a pomáhají zabránit vypadávání vlasů. Jsou zdrojem B vitamínů, které jsou pro naše vlasy velmi potřebné. Nesmíme zapomínat ani na pravidelné cvičení. To stimuluje oběhový systém a krevní zásoby pro všechny buňky těla, i pokožku hlavy .. Co pomáhá? Pokud si chceme pomoci a předejít či zabránit vypadávání vlasů, lze vyzkoušet přírodní recepty. Vlasoví odborníci radí vmasírovat olivový olej do pokožky hlavy. Často se doporučují hořčičná semena, rozmarýn, citronová šťáva, ocet nebo žloutek. Zajímavou metodou je přiložení ručníku namočeného do horké vody. Ten se přikládá pět dnů na dobu 10 minut. Velmi účinné jsou tonika, zda ampule, které obsahují látky stimulující buněčný metabolismus v kořínků vlasů. Zabraňují vypadávání vlasů a podporují jejich růst. Je výborné, pokud víme, že vypadávání vlasů se dá zabránit. Uvedené rady by měly být motivem i inspirací na to, abychom se o naši korunu krásy starali co nejlépe.

 

< Předch.		Další >